2017年4月29日 / 最終更新日時 : 2017年4月29日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 迷いながら、それでもジリジリすすんでいく。それでいい、それがいい。 伊東の海。なんだか迷いなど小さく感じる清々しさ。 GWが始まりましたね(o^^o) 伊豆の家に、友達が遊びに来てくれました。同年代のアラサーの友達。 2人ともキャリアの過渡期にいて、 (アラサーってそうですよね。もちろん […]
2017年4月25日 / 最終更新日時 : 2017年4月25日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 人も自分も育てるには第一に「母性的な愛情」が必要、そのあとに「父性的なしつけ」 本を読むのが得意でない私ですが、 泣きながら一気に読みました。(ってキャッチコピー昔ありませんでしたかね) 「成功者の告白」5年間の起業ノウハウを3時間で学べるストーリー (神田昌典、2006、講談社) これは、起業を目 […]
2017年4月24日 / 最終更新日時 : 2017年4月24日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 安心して壁打ちできる仲間は有り難すぎる フリーでお仕事をしていると、 一人で悶々と考えてしまって、 なんだか、鍋底が焦げ付きそうなくらい 考えが行き詰まる時があります。 なんとなくやりたいことが分かって、 今までいたお仕事の方向性から離れて 別のことをしようと […]
2017年4月23日 / 最終更新日時 : 2017年4月23日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 進み続けるには自分に対する問いが大事 先日、企業のマネージャー研修にアシスタントとして入り、 部下に対する指導について紹介をさせていただきました。 その中で、 「 Why」ではなく、「What」で問いかけると答えやすいというものがあります。 Whyで問いかけ […]
2017年4月17日 / 最終更新日時 : 2017年4月17日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 一旦、「今できるかどうか」は置いて考える。 今後のキャリアを考える場面をお手伝いしているとき、 一旦、「今できるかどうか」は置いて考えるようにお伝えしています。 さらに、一旦”今世の中に存在する”業種とか、職種も置いて、 抽象度をあげて”やりたいことは何か”とか、 […]
2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2017年4月13日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる ”怖いこと”は前に進ませてくれること 企業研修、今まではアシスタント的な立場が多かったのですが、 初めて講師としてデビューさせていただきました。 やる前は、”怖い”という気持ちが正直強く・・・ 前の日も眠れないという・・・(私って繊細) いざ、前に出てみると […]
2017年4月12日 / 最終更新日時 : 2017年4月12日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 挫折したことは、一度はできていたこと。また始めればいい。 やっと暖かくなってきましたね。伊豆高原周辺も例年より時期がずれてしまいましたが桜が咲き誇ってます。 私も冬眠からやっと冷めまして。 去年の11月くらいからぱったりとやめてしまった、 ランニングをまた始めました。 一度始め […]
2017年4月8日 / 最終更新日時 : 2017年4月8日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 幸せな気分だと脳のパフォーマンスが上がる。 偶然テレビを見ていたら、 TEDを取り上げている番組でした。 「タイトルは幸福と成功な意外な関係」 (動画見れます→ショーン・エイカー 「幸福と成功の意外な関係」) ↑とある日の幸せそうなワンチャン。下田在住です。 ショ […]
2017年4月7日 / 最終更新日時 : 2017年4月7日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 「どうせ自分なんて」と思いながらも、どこかで自分を諦めきれない。 「自分の感覚は信じられない」 自分でも気づかないくらいに自然にそう思っていた約10年前。 その頃から、小さく変形していた足の小指の爪が最近やっと通常サイズで生えてきました^^ (なんだか自分の人生を物語っているようでじわ […]
2017年4月6日 / 最終更新日時 : 2017年4月6日 ayaka-nakamura ゆるやかに自分らしく生きる 「なんか空回り」は思った以上に疲れているとき。 頑張り屋さんの方に多いのが、 「なんか最近調子が悪いな〜、どうしたら前に進めますかね?」 というお悩み。 (↑伊豆高原の桜。なかなかまだ咲きませんね・・・) よくよくお話を伺ってみると、 頭が下がるくらい、大変なことがあ […]