幸せな気分だと脳のパフォーマンスが上がる。
偶然テレビを見ていたら、
TEDを取り上げている番組でした。
「タイトルは幸福と成功な意外な関係」
(動画見れます→ショーン・エイカー 「幸福と成功の意外な関係」)
ショーンさんはポジティブ心理学の先生。
内容を簡単にまとめると、
「成功するから幸福なんていうのは逆かもしれない、
なぜなら、幸福な気分だと脳のパフォーマンスが上がって成功の可能性が高くなるから」
というもの。
ショーンさんも会場も他のTEDと比べてもなんだか楽しそうに見えます^^
実際、自分のうまく行った時のことを考えても、
クライアントさんのお話を伺っていても、
やっぱり幸せな楽しい気分のときの方がいいアイディアが出たり、
いい仕事ができるのかもなぁと感じつつ、
眉間にシワがよっている自分に気づき、反省。
まだ、ご覧になったことがない方、
十数分で見れますので、いかがでしょうか?
(アメリカンジョークも勉強になります(゚∀゚))
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東京と伊豆の2拠点でカウンセリングをしています。
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