飽きっぽい私が集中するための伊豆っぽい方法
よし！仕事モードに入りますか！というときの飲み物と言えば、
「コーヒー」っていう人多いのではないでしょうか？
私も横浜に住んでいたときは毎日コーヒーでした。
しかも仕事のストレス発散にやや甘めのものを。。。
しかし、伊豆に来てから、
コーヒーを飲む頻度が下がったのですね、
なぜかというと、「ぐり茶」を知ったからですね！
ん？絵本？こいつではありません。。。
ぐり茶とは、茶葉の種類は煎茶と同じなのですが、
火の入れ方などの製造工程が違うそうで、
形がぐりぐりと丸まっていることから、ぐり茶と呼ばれているそうです。
このぐり茶、煎茶よりも渋みが少なく、まろやかな旨みが特徴です。
初めて飲んだ時は、なんだこれは！と感動したものです。
そして、さらに、良いところは、
「カフェインの効き具合？がちょうどいい」ところです。
私の場合、コーヒーだと、ちょっと興奮しすぎるというか、
目は覚めるのだけれど、ちょっとそわそわというか、たまに心臓ばくばく。
集中しきれない。
一方、緑茶、特にぐり茶は、味が美味しいし、
細く長〜く、効き目があって、
心臓がばくばくすることもなく。ゆるやかに集中できる・・・。
（そういえば・・・、大学受験の時のお供は緑茶だったわぁ・・・遠い目）
「お仕事モードへのスイッチはぐり茶で。」
これが伊豆に来てからの私の集中方法でございます。
ちなみにオススメはこちらのティーパック
（１パックで何杯か飲んでます笑）
市川製茶 ぐり茶抹茶入ティーバッグ
—————————————————————-
東京と伊豆の二拠点でカウンンセリングを行っております＾＾
