ただいま人体実験中
怪しい白い粉の写真・・・・・
まさか・・・
これは・・・
そうです、小麦粉です。
３日前から、ちょと思い立ちまして、
「グルテンフリー」の食事なるものをしております。
簡単にいうと小麦粉絶ちをすることです。
私の家系はみんなアレルギー持ちで、
私だけが今のところ何も出ていないのですが、
なんでも気づかないけれどグルテンアレルギーの人がいるそうで、
もしかして・・・と思って始めたわけです＾＾
（と近くにトライする人がいたので乗っかたってのが大きいですが）
根拠はちゃんと調べてないのでわからないですが、
なんでも頭の回転が早くなったぜ！という方も
いらっしゃるようで、効果が楽しみです＾＾
まだ、3日目ですが、
小麦製品を避けると食べるものが和食に偏り、
バターや揚げ物やインスタント食品を避けた食生活となるので、
そういった意味ですでに健康的な効果がありますね！
（飲んだ後のラーメンなんてもってのほかですよ！）
せっかく、空気も食べ物も美味しい伊豆高原にいるのだから、
健康的な美味しいものを食べて中から美しく。
これ、２週間くらい続けるのがいいようなので、
それまで続けてみて、結果をまたご報告したいと思います。
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東京と伊豆の二拠点でカウンンセリングを行っております＾＾
